ランニング再開

ひょんな事から、右足の小指の爪を剥がしてしまった。
忙しいのと相まって、一ヶ月半以上ランニングをサボっていた。

ウエスト周りが気になったので、体重計に乗ったら、予想に反して1kg減。
食事には気をつけていたけれども、体重減は多分、筋肉が落ちている証拠(-“”-;)。

これはヤバイ(((; ゚д゚)))と思って、手遅れになる前に、再開!
爪も生えてきたしね!(⌒▽⌒)V

久々なので、軽く3km。
深夜にもかかわらず、汗が噴き出てきた!
さすがに夏場はキツいなぁ(¬ε¬)。

シューズはNew Balanceのなんだけど、Mizunoのkayanoに変更しようと思っている。
誰か履いている人いない?
インプレ、聞きたい。

なんか、アメブロ女によくある「今日のファッション撮り」みたくなっちゃった(笑)。


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